L'appel aux energies par les Mantras

Lors de pratique de shaking, de méditation, de yoga ou lors des séances de soins que je propose nous faisons souvent appel aux energies de chants sacrés : les mantras.


Les mantras peuvent être de différentes natures, mais ils ont tous le même objectif : calmer un mental un peu agité.

Les mantras se récitent, soit oralement, soit intérieurement, si bien que cette récitation empêche l’esprit de divaguer et de se concentrer sur des choses appartenant au passé ou au futur.

Nous nous concentrons alors sur le moment présent.


On pourrait dire que le mantra est un son répétitif utilisé pour pénétrer les profondeurs de l’inconscient et élever sa fréquence vibratoire.

Les mantras sont donc des vibrations qui peuvent être induites par le chant à haute voix, la répétition mentale ou simplement en les écoutant. Généralement il s’agit d’un mot ou un groupe de mots qui disposent d’un taux vibratoire élevé, le plus connu étant sans doute le mantra Om.